澳门威尼斯人app顺利举办“因‘疫’成长,与爱同行”主题心理健康交流会
发布人:wxy  发布时间:2020-06-05   浏览次数:54

疫情防控、延长的假期、居家宅学,学生们面临着身体和心理的双重考验,为帮助学生缓解、释放不良情绪,提升学生应对困难挑战的能力和信心,6月1日晚,以“因‘疫’成长,与爱同行”为主题的心理健康交流会于主楼15楼会议室和腾讯会议平台同步举行。此次活动特邀江苏师范大学教育科学学院心理系教授李梅,澳门威尼斯人app党委副书记副院长杨日晨、辅导员臧雪源以及毕业班非、非毕业班280名学生参加。

2020年伊始,新冠肺炎疫情席卷全球,毕业班同学的考研和就业受到了一些影响,非毕业班的同学或多或少也被打乱了学习和生活的节奏。为提升心理辅导效果,李老师提倡以交流分享的方式开展本次交流会。在交流过程中,对于学生在处理家庭关系的问题,李老师结合亲身经历告诉同学们学会用沟通、交流等方式缓解家庭矛盾,珍惜与家人在一起的时光。此外,李梅老师强调压力的必然存在性,李梅教授还向大家绍了“压力管理”的技巧,为同学们有效应对今后工作和生活的压力提供了方法。

李梅教授幽默风趣,整场交流热情洋溢,为广大师生及时发现问题、解决工作学习生活中遇到的心理问题提供了科学的、可行的方法技术,也使大家更加明确了良好心态的重要性,在座师生都表示此次心理交流活动受益匪浅。

网络部 李欣宜(审)